lunes, 24 de enero de 2011

Compromiso contigo mismo


Comprométete a cuidar tu propia salud. Ponte metas reales, analiza exactamente qué es lo que necesitas. Qué necesitas cambiar, qué necesitas mejorar, qué necesitas fortalecer. Compromiso con tu propio consumo, con lo que compras. Compromiso cuando cocinas, los ingredientes que usas, cómo lo haces y con qué empeño lo realizas. Comprométete con tu cuerpo y con tu mente.